तुम्ही नक्कीच एकले असाल की माणूस हा सवयीच गुलाम असतो. एकदा का एखादी सवय मग ती चांगली असो किंवा वाईट तुम्हांला लागली की ती लवकर सुटत नसते. हे एक तत्व ( Principle) आहे. या तत्वानुसार आपण अशा काही सवयी आहेत, त्या आत्मसात केल्या की नक्कीच तुमचे आयुष्य बदलेल. चला तर पाहूयात जीवन बदलणाऱ्या 10 सवयी.

जीवन बदलणाऱ्या 10 सवयी कोणत्या?

लवकर झोपणे आणि लवकर उठणे .

नियमित व्यायाम योग व ध्यानधारणा करणे.

सुयोग्य सकस व संतुलित आहार घेणे.

कामाची चेक लिस्ट तयार करा.

एकूणच सुरुवात अशी करा की. जे कामे कमी वेळ घेतील ते प्रथम करा. जास्त वेळ घेणाऱ्या कामाची चढत्या क्रमाने कामाचे प्राधान्यक्रम बनेल असे लिहिलेल्या यादीत खुण किंवा टिक मार्क करू शकता.

नवनवीन गोष्टी शिकण्याचा प्रयत्न करा.

कार्यरत असलेल्या क्षेत्राची अद्ययावत माहिती मिळवून स्वतः ला अपडेट ठेवा.

एकदा हाती घेतलेले काम पूर्ण झाल्याशिवाय सोडू नका.

ही सवय एकदा का लागली तर आयुष्यातील बरेच समस्या कमी होतात. ही सवय विकसित करताना मात्र शरीराला ताण येतो. थोडासा ताण शरीराला देणे आवश्यक असते. त्यामुळे आपल्या क्षमता वाढीस मदत होते.

थोडी थोडी विश्रांती घेऊन तुम्ही हाती घेतलेले कोणतेही काम प्रथम पूर्णकरण्याचा प्रयत्न करा. हळू हळू त्यांचे सवयीत रुपांतर होऊन मग तुम्ही जोही काम किंवा जबाबदारी हाती घ्याल पूर्ण होणारच.

नेहमी सकारात्मक विचार करा. जीवन बदलणाऱ्या 10 सवयी पैकी ही एक सवय आहे.

जीवनात सकारात्मक राहणे, आशावादी राहणे हे खूप गरजेचे आहे. यश मिळविण्यासाठी ते गरजेचे आहे. जीवनात कितीही वाईट परिस्थिती आली तरी अश्या स्थितीत सुद्धा चांगले काय आहे हे पहा. जेव्हा गोष्ट सकारात्मक घेण्याची सवय लागेल. तुम्ही विश्वास करा तुम्ही 100% यशस्वी व्हालच.

तुम्ही यशस्वी होत आहात. अशी सकारात्मक सोच विकसित करा. तसे चित्र व्हिजवलाईज करण्याचा प्रयत्न करा. जेव्हा तुम्ही असे वारंवार कराल तेव्हा मात्र कळत नकळत तुम्ही तुमच्या ध्येय यांच्या दृष्टीने कामे करीत जाता आणि यश मिळविता.

विचारला कृतीची जोड द्या.

विचारला कृतीची जोड देत चला. ही एक सवय आहे हे मान्य करा. दिली तर नक्कीच आपण यशस्वी होण्यावाचून कोणी रोखू शकत नाही. अनेक व्यक्ती विचार तर करतात, परंतु विचारावर आधारित कोणतेही कृती मात्र करीत नाहीत.

एखाद्या अनुभवी व्यक्तीने जर तुम्हांला सल्ला दिला तर त्यावर लगेच कृती करणे गरजेचे असते. व्यक्तीकडून तसे होत नाही. तो फक्त ऐकतो. जे लोक ऐकतात आणि त्याप्रमाणे कृती करतात. ते यशस्वी होतात. विचारला जर कृतीची जोड देत काम करण्याची सवय लागली तर नक्कीच तुम्ही यशस्वी व्हाल.

वैयक्तिक आयुष्यात शिस्त लावून घेऊन जीवन जगणे.

शिस्त ही यशस्वी जीवनाची गुरुकिल्ली मानली जाते. तुम्ही कुठे नोकरी असा अथवा नसा. तुम्ही तुमच्या दैनंदिन आयुष्यात शिस्त लावून घेणे खूप गरजेचे आहे. जर प्रत्येक गोष्ट शिस्तीत करण्याची सवय असेल तर वेळेत कामे होण्यास मदत होते. आपण लोकांचा शब्द पाळतो. वक्तशीरपणा हे मूल्य आपल्या विकसित होते.

प्रत्येक गोष्ट वेळेत करण्याबाबतचे दंडक जर आपण स्वतःला घातले तर अपोआप हळूहळू त्याचे रुपांतर मात्र शिस्त मध्ये होण्यास मदत होते.